Sensação de culpa

A sensação de culpa é a pior coisa que alguém poderia sentir,porque você sabe que a culpa foi sua,e na maioria das vezes não pode fazer mais nada,porque o estrago já foi feito.Eu tô passando por isso e é horrível essa sensação,porque no meu caso não tem como mudar, e a única coisa que eu faço nesse momento é chorar,chorar até não aguentar mais e não poder fazer nada.Isso é horrível e eu não desejo isso pra ninguém.Só está acontecendo comigo porque eu sou muito impulsiva,e eu fiz isso no impulso.Eu não queria ser impulsiva mas é mais forte do que eu,quando eu vi eu já fiz.